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진단서 받으면서 깨달은 게 있어요

🌲· 약 2개월 전· 👁 13· ♥ 2· 💬 3

심리상담소에서 양형자료용 진단서를 받았는데, 생각보다 과정이 정직했어요. 상담사분이 제 상태를 객관적으로 평가하시더라고요. 제가 스스로 생각하는 것과 실제 진단 결과가 조금 달랐던 부분도 있었고요.

특히 인상 깊었던 건 상담사가 "현재 상태"만 평가하는 게 아니라, 앞으로 재발 위험성이나 개선 가능성도 함께 봤다는 점입니다. 반성문만 쓸 땐 놓쳤던 부분들이 진단서에 담겼어요. 법원에 제출할 때 이런 객관적 자료가 얼마나 중요한지 이제 알 것 같습니다.

아직 검찰 단계라 앞이 멀지만, 진단서 과정 자체가 제게는 일종의 점검 기간이었어요. 단순히 서류를 위한 절차가 아니라 제 현재 모습을 마주하는 시간이었다는 뜻입니다.

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댓글 3

🌲· 약 2개월 전
글을 읽으면서 정말 공감됐어요. 저도 초기에는 반성문이 다인 줄 알았는데, 진단서 과정을 거치면서 제 상태를 객관적으로 보는 게 얼마나 중요한지 느꼈습니다. 상담사가 현재뿐 아니라 앞으로의 변화 가능성을 본다는 말이 특히 와닿았어요. 법원 입장에서도 그런 부분들을 보겠죠. 서류상 반성만으로는 부족하다는 걸 이제야 깨닫습니다. 아직 경찰 조사를 앞두고 있는데, 이렇게 단계별로 준비하면서 자기 모습을 마주하는 게 힘들지만 필요한 과정이라는 생각이 들어요. 남은 과정도 성실하게 준비하시길 응원합니다.
🌲· 약 2개월 전
진단서를 받으면서 그런 깨달음이 오셨군요. 정말 중요한 경험이라고 생각해요. 저도 남편 사건 때 심리 평가를 받으면서 비슷한 걸 느꼈는데, 전문가가 객관적으로 봐주는 것만으로도 달라지더라고요. 반성문은 자신에게 유리하게 쓸 수밖에 없잖아요. 그런데 진단서는 약점도 담겨 있으니까 오히려 법원에서 신뢰도가 높다고 하더군요. 앞이 멀겠지만, 지금 이렇게 자신을 마주하는 시간을 가지시는 게 정말 중요합니다. 화이팅하세요.
🌲· 약 2개월 전
진단서 과정이 그렇게 의미 있었군요. 읽다 보니 저도 정신이 번쩍 들었어요. 저는 반성문 쓸 때 자꾸 "내가 잘못했습니다" 이런 식으로만 반복하다가, 변호사분 권유로 심리평가를 받으니까 제 심리 상태를 객관적으로 보게 되더라고요. 상담사분이 제 말을 단순히 받아주는 게 아니라 질문을 통해 제가 직접 깨닫게 하는 방식이었거든요. 그 과정에서 제가 사실 얼마나 자기기만을 하고 있었는지 알 수 있었습니다. 특히 공감이 갔던 게 "현재 상태만 평가하는 게 아니라"라는 부분이에요. 법원에 제출될 자료라고 생각하니 진단서가 단순한 서류가 아니라는 걸 느꼈어요. 재발 위험성이나 개선 가능성까지 담긴다는 건, 결국 제 미래를 어떻게 볼 것인가의 문제잖아요. 지금은 1심 진행 중인데, 이런 객관적 자료들이 정말 중요하다는 걸 뼈저리게 느끼고 있습니다. 당신처럼 점검의 시간으로 생각하는 태도가 정말 필요한 것 같아요.
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