심리상담을 받기로 결정했을 때 가장 먼저 든 생각은 "이게 정말 양형자료로 쓸 수 있는 게 맞나"였어요. 처음엔 마치 서류를 위해 상담을 받는 건 아닌지 하는 죄책감도 있었습니다. 하지만 변호사님이 말씀하신 대로 진정한 반성과 재발방지 의지를 보여주는 가장 객관적인 방법이라는 걸 이해하게 됐어요.
실제로 상담을 받으면서 느낀 건, 전문가와 대면할 때 제가 얼마나 자기기만하고 있었는지가 드러난다는 거였습니다. 반성문에서는 "충동을 참겠습니다"라고 쓸 수 있지만, 상담사 앞에서는 그런 말만으로는 부족하다는 게 느껴져요. 왜 그런 충동이 생겼는지, 어떤 상황에서 가장 위험한지, 구체적으로 어떻게 대처할 건지를 차례차례 풀어내야 하니까요.
진단서를 받고 나서도 한동안 그걸 읽으면서 복잡한 심정이 들었습니다. 전문가의 객관적 평가인데, 동시에 내 약점들이 공식 문서로 남는다는 게 부끄러웠거든요. 그런데 시간이 지나니까 다른 마음이 들더라고요. 이 진단서는 제가 진짜로 변하기 위해 노력했다는 증거이기도 하다는 생각이 들었어요. 검찰에 제출할 때도 당당할 수 있을 것 같은 기분이 들어요.
다른 분들 중에 상담 진단서 받으실 계획이신 분들이 있다면, 서류용이라는 마음은 내려놓으시고 진짜 자기 문제를 마주하는 시간이라고 생각하시길 권합니다. 그게 훨씬 도움이 될 거예요.