예전엔 밤 2~3시까지 게임이나 유튜브 보다가 자는 게 일상이었어요. 사건 터지고 수사 받을 때는 불안감 때문에 더 심했고요. 자다가 깨서 판결 날짜나 검사 연락 올까봐 핸드폰을 자꾸 들었어요. 그럼 또 뭔가 봐야 할 것 같고, 결국 새벽 4시까지 깨어있곤 했어요.
그런데 벌금도 납부하고 모든 게 끝나니까 이상하게 밤 11시쯤 되면 졸려오더라고요. 처음엔 신기했어요. 억지로 눈 비비며 핸드폰 들려고 해도 30분도 못 버티고 떨어진다니 ㅋㅋ 요즘은 그냥 흐름에 맡기고 있어요. 아침에 일어나면 맑은 기분도 확실히 다르고요.
밤을 제대로 자니까 낮에 할 일도 자연스럽게 늘었어요. 직장 일은 물론이고, 게임도 더 집중되는 것 같고, 야식 생각도 전처럼 자주 안 드네요. 규칙적인 수면이 생활의 다른 부분들도 함께 끌어올리는 느낌이에요. 내가 이렇게 쉽게 변할 줄은 몰랐어요. 몸이 이미 알고 있었나봅니다. 지금 이 생활이 앞으로도 쭉 유지되면 좋겠어요.