프로그램 다 들으니까 그제야 내 행동이 얼마나 충동적이었는지 보이네요. 강사가 분노 조절 사례를 설명할 때 자꾸 그날 상황이 떠올랐어요. 만약 그때 잠깐 멈췄으면 다 달라졌을 텐데 싶고요. 수료증이 양형에 얼마나 도움될지는 모르겠지만, 적어도 내 자신은 좀 달라진 것 같습니다.
교육 받으면서 처음 느낀 것
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